söndag 7 april 2013

Ibland blir det inte som man tänkt sig

Nä..det var tur att det var just den här helgen BMR var..för när vi kom ner så hade Lasse åkt in på sjukan. Så det blev sjukan istället för träning och mys. Det gjorde inte så mycket. Men sjukt jobbigt att lämna mor ensam i huset utan möjlighet att ta sig någonstans. Hon tog aldrig körkort..Jag hoppas Lasse blir bättre!! Resan hem gick bra. Väl hemma åt vi middag och skyndade oss till gymmet för ett snabbt benpass.

3 superset i benpressen
3 superset i TRX medius och baksida lår
3 set hipabductor
3 set benspark
3 set knäböj utan vikt

Lite bilder från helgen..och en dagsformsbild

Nu sova!








Inga kommentarer: