söndag 10 mars 2013

Ben med sonen

Eller, han sprang i 25 minuter medans jag han köra superset i benpressen och marklyft. Sedan körde han marklyft medans jag körde raka mark. Vi avslutade med hipabductor och benspark. Helt ok pass och sonen var bra:)
Tror C håller på att bli sjuk. My har varit hängig hela helgen så imorgon får vi se.

Inga kommentarer: