torsdag 14 juli 2011

Jippie

Jag hittade mitt driv:) Det har varit spårlöst försvunnet. Tyvärr mycket pga värk. Tappade lusten lite pga det. Jobbigast är fötterna (både tår o häl)o länden..Men det blir inte bättre av att jag ger upp. Bara ta nya tag. Så idag efter en trevlig lunch i stan kom lusten tillbaka. Så när c kom hem åkte jag till gymmet:)

5 min cykel
3 set raka mark
3 set benspark
3 set utfall
3 set kettlebells swing(phew)
3 set baksida lår på boll
3 set planka på boll (på knä)

Helt plötsligt känns livet enklare o ljusare:)

Inga kommentarer: