söndag 29 maj 2011

Vecka 2-Kom i form post partum

Planeringen...

Måndag-Promenad
Tisdag-Promenad+Mamma Bootcamp
Onsdag-Promenad och TRX
Torsdag-Promenad+Vet inte ännu då det är en röd dag
Fredag- Body Pump
Lördag-Styrka och cykel
Söndag-Vila

Det kan av naturliga skäl bli en del förändringar då jag dels har en bebis att ta hänsyn till, men även en kropp att vara snäll emot. Ska däremot skärpa till kosten litegrann..Bara glass som extra;)

Inga kommentarer: